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商品說明：

【金特選】頂級限量日本青森蜜蘋果

規格:220g+-10%/顆

級數:金特選

產地:日本青森

包裝方式:紙箱/進口原箱

保存方式:冷藏、低溫宅配

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禽流感來勢洶洶，2017熱門產品各地加強防疫防範蔓延，台東昨更緊急採取邊境管制，在與花蓮交界處設攔撿站，嚴禁花蓮家禽進入台東。

花蓮縣被驗出有家禽感染禽流感，與花蓮緊鄰的台東縣昨天公告，即日起到廿一日，禁止所有從西部經台東運往花蓮、宜蘭的家禽進入台東；此外，台東運往宜蘭屠宰銷往北部的家禽，也禁止經過花蓮，必須向南經屏東繞西部到宜蘭。

縣府表示，西部如屏東運往宜花的家禽，去程雖不會有問題，但回程由宜花經台東回屏東，車輛或人員可能帶有禽流感病毒，為防萬一，暫禁西部北上車輛經過台東。

台東縣府昨起在與花蓮交界的長濱與池上兩地設置檢疫攔截站，防杜禽流感「入東」；不過農政官員也表示，相關管制措施只是盡人事，野生鳥禽行蹤難以掌控，最後還是得「聽天命」。

花蓮玉里繼日前發現一隻幼鵝檢出Ｈ５Ｎ６高病原禽流感後，昨又確診送往宜蘭屠宰場的三千七百多隻凍存鴨隻屠體染Ｈ５Ｎ６及Ｈ５Ｎ２亞型高病原性禽流感，花蓮縣防疫所到鴨場消毒，拉起封鎖線，禁止出入。

玉里鎮長龔文俊表示，玉里鎮三民里附近約有十三處養鴨場，有業者以魚牧共生方式，因鴨子成長需要水，而鴨糞經過處理變成綠藻，是當地養殖黃金蜆重要原料，若疫情持續擴大，將重創當地產業。

花蓮鴨、台南火雞相繼淪陷，雲林縣飼養有色肉雞六五五萬隻、鴨二八五萬隻，數量全台最多，縣府不敢大意上緊發條，加強防疫。縣府農業處長張世忠說，已針對高風險區域提高禽場周邊場域消毒強度與頻率。

台南市六甲區火雞場三千多隻火雞大量死亡，驗出Ｈ５Ｎ２會禽傳人的Ｈ５Ｎ６兩型病毒，市長賴清德昨召集局處首長與農委會主委林聰賢視訊會議，初步針對禽場周邊三公里以內所有禽隻實施移動管制。

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膝關節主要負責走路、跑步等動作，產生病變就會造成膝部疼痛，甚至形成退化性膝關節炎。物理治療師魏于鈞表示，老化、肥胖、創傷、工作性質、持續性小創傷等，都可能造成膝關節軟骨磨損、關節囊潤滑液變少，導致膝關節疼痛變形；不同年齡誘發原因常常不太一樣。

人的膝關節站立時幾乎承受相當於體重的重量，行走時在平地承重約為體重的四倍，爬昇時承重約為體重的七倍，跳躍時承重約為體重的十五倍，由此可見，膝關節經常過度承受重量，特別是經常蹲、跑、跳的人，以及運動員、體重過重的肥胖人士。

物理治療師指出，患者常見疼痛、僵硬等症狀，有時上下樓梯或是蹲下時特別痛，有時天氣變冷或是潮溼時特別痛，病患均有或輕或重的疼痛現象，活動時關節角度受限，無法久站或坐下站不起來，有時候早上起床僵硬較嚴重。嚴重者還可能關節變形、肌肉萎縮。

臨床診斷方面，只要患者出現膝關節經常疼痛，合併年齡大於四十歲、晨間僵硬大於三十分鐘、關節活動時有霹啪聲、X光片顯示有骨刺或是關節腔變窄等症狀，符合上述兩項以上便代表可能罹患退化性膝關節炎。建議病人及早治療比較好，有助延緩病情進展。

物理治療師魏于鈞表示，除了接受治療之外，還可配合進行三種運動訓練以便強健骨骼、強化肌力與關節，如此將會有助於減輕疼痛、消除僵硬感、控制體重、改善關節功能、維持或是增加關節活動度、減小骨質疏鬆或是骨折發生率。

第一種運動訓練須每天做二次，每次進行十五至二十回，躺在床上膝蓋底下放枕頭，小腿抬高膝蓋打直，經過數秒之後放下。

第二種運動訓練必須每天做二次，每次進行十五至二十回，首先民眾躺在床上，然後保持膝部伸直且抬腿離開床面約五至八公分，維持姿勢從一數到五，然後放下來；第三種運動訓練必須每天做二次，每次進行十五至二十回，首先民眾在床緣上或是椅子上坐下來，其中哪裡便宜一膝伸直並維持從一數到五，然後放下來。

運動之前皆應熱身，同時穿著適當運動鞋，不要在堅硬地面長時間跑步；儘量避免頻繁蹲、跪、跑、跳、爬山、上下樓梯；平常以車代步，盡量避免提取重物、過度行走；平時清潔打掃或是必須在地面工作時，避免保持蹲、跪等姿勢過久；使用護膝、拐杖等輔具幫助減輕膝關節負荷。

體重過重的人必須減重，如果病情嚴重無法以復健、藥物等方式穩定控制，甚至持續惡化至影響日常生活，醫師會建議患者開刀治療。

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